È quella sensazione piatta, quasi invisibile, come se la vita stesse scorrendo altrove mentre noi restiamo fermi a guardarla passare.

Il corpo dimagrisce quando c’è un equilibrio tra energia che entra ed energia che consumiamo.

Quando si praticano le asana, si espellono le tossine, l'energia vecchia e le credenze sulla vita, muovendosi oltre le limitazioni che ci si