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Perchè gli insegnanti di Pilates non sanno contare?
Perché il Pilates non vive nelle prime ripetizioni. Quelle sono facili. Il Pilates nasce quando il movimento inizia a diventare scomodo. Quando il corpo dice: “Basta.”


La storia di Pilates: da un corpo fragile a una rivoluzione del movimento
da un corpo fragile a una rivoluzione del movimento. Ci sono discipline che nascono nelle palestre. E poi ce ne sono altre che nascono dalla necessità di sopravvivere. Il Pilates, appartiene alla seconda categoria.
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